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身体状况变得英俊的肌肉男,我要求另一个MB!
浏览: 发布日期:2019-11-07
我在Sz待了一年,在深圳一条拥挤的街道上看到一个英俊的男人。我觉得自卑。如果我不改变,我知道我会完全迷失。因此,健身房减肥的细化今年不会停止。
最后,现在我是一个好孩子!
您好
首先,谈谈健身。我严格遵循教练方法,像许多补充剂。
一周三次,每次都需要很多体重和锻炼。
起初没有动力,5公斤的重量已经耗尽!
引体向上坐不起!
我还在吃肌酸!
吃葡萄糖!
我会增加肌肉耐力!
一个月之后,我的线路变化非常明显,大肚子也非常平坦,并且我给了我很大的信心是值得努力的。
我知道我的努力可以表现出希望!